Buenos Aires, 26 febrero (NA) — En los sistemas modernos de producci\u00f3n, los empleados dejaron de ser un n\u00famero y se los considera personas, cuyo rendimiento en el trabajo var\u00eda seg\u00fan el equilibrio f\u00edsico y emocional de cada uno.<\/p>\n
Ya no se trata de \u201cirse de vacaciones\u201d para un reseteo de las energ\u00edas, sino de integrar la salud mental en la estrategia corporativa del empleador, con pol\u00edticas, protocolos y recursos que prevengan el agotamiento y fomenten resiliencia, recab\u00f3 la Agencia Noticias Argentinas.<\/p>\n
Planificar no es improvisar ni esperar que las vacaciones resuelvan el desgaste emocional, tambi\u00e9n impacta en los n\u00fameros.<\/p>\n
La Kaiser Family Foundation estima que, por cada d\u00f3lar invertido en programas de bienestar, las empresas ahorran entre 1,88 y 3,92 d\u00f3lares en costos m\u00e9dicos.<\/p>\n
Johnson & Johnson, por ejemplo, redujo gastos en 250 millones de d\u00f3lares en una d\u00e9cada gracias a estas iniciativas.<\/p>\n
El ROI es tangible: la Fundaci\u00f3n m\u00e1shumano reporta mejoras del 25 % en desempe\u00f1o general cuando se implementan planes integrales, y Gallup confirma que las compa\u00f1\u00edas con altos niveles de engagement logran un 21 % m\u00e1s de rentabilidad y 41 % menos ausentismo.<\/p>\n
SALUD MENTAL<\/p>\n
Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, la salud mental es un estado que permite afrontar el estr\u00e9s y trabajar adecuadamente.<\/p>\n
Para lograrlo, las empresas deben crear entornos que reduzcan riesgos psicosociales y promuevan bienestar.<\/p>\n
El Comit\u00e9 Espa\u00f1ol de Representantes de Personas con Discapacidad (CERMI) lo define con claridad: planificar significa dise\u00f1ar acciones estructuradas que aborden factores como carga laboral, liderazgo y clima organizacional, con fases concretas: diagn\u00f3stico, objetivos, implementaci\u00f3n y evaluaci\u00f3n.<\/p>\n
\u201cLa fatiga no espera. Por eso insistimos en que cuidar no es un discurso de moda, sino una decisi\u00f3n estrat\u00e9gica\u201d, afirma V\u00edctor Dosoretz, CEO y cofundador de Briut Salud.<\/p>\n
La \u00faltima Encuesta de Bienestar de Aon indica que el 87 % de las organizaciones tiene alguna iniciativa de bienestar y el 83 % cuenta con una estrategia formal, lo que supone un salto de m\u00e1s de 25 puntos desde 2020. Adem\u00e1s, el 41 % integra el bienestar en su estrategia de negocio general.<\/p>\n
El McKinsey Health Institute se\u00f1ala que los empleados que viven experiencias laborales positivas reportan mejor salud hol\u00edstica y mayor innovaci\u00f3n.<\/p>\n
El burnout, en cambio, est\u00e1 directamente vinculado a cargas excesivas y falta de apoyo. <\/p>\n
Prevenirlo exige intervenciones organizacionales que act\u00faen sobre las demandas y los facilitadores: pol\u00edticas flexibles, redise\u00f1o de tareas y acceso a recursos de salud mental.<\/p>\n
EL ESTR\u00c9S DE LA HIPERCONECTIVIDAD<\/p>\n
La hiperconectividad, de la que las organizaciones no son ajenas, no es una percepci\u00f3n subjetiva.<\/p>\n
El Digital 2025 Global Overview Report indica que las personas pasan en promedio m\u00e1s de 6 horas y 30 minutos al d\u00eda frente a pantallas, lo que equivale a casi 100 d\u00edas al a\u00f1o conectados. <\/p>\n
No se trata solo de consumo de contenido; se trata de exposici\u00f3n constante a est\u00edmulos, comparaciones, urgencias y demandas.<\/p>\n
A esta saturaci\u00f3n se suma el desgaste emocional. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud advirti\u00f3 que los trastornos de ansiedad y depresi\u00f3n aumentaron de forma significativa en los \u00faltimos a\u00f1os, especialmente entre poblaciones j\u00f3venes, vinculados a estr\u00e9s cr\u00f3nico y sobrecarga digital.<\/p>\n
El wellness actual no gira solo en torno a salud f\u00edsica; gira en torno a gesti\u00f3n emocional.<\/p>\n
La psicolog\u00eda del comportamiento explica que, frente a entornos impredecibles, las personas resisten buscando microestructuras que devuelvan sensaci\u00f3n de control.<\/p>\n
Un ritual repetido diariamente organiza el tiempo, reduce incertidumbre y crea l\u00edmites simb\u00f3licos. <\/p>\n
Lo que parece trivial \u2014un journaling nocturno o una rutina de cuidado facial\u2014 es en realidad una arquitectura emocional.<\/p>\n
La consultora another recomienda el autocuidado como resistencia: skincare nocturno, journaling, caf\u00e9 sin prisa, se erigieron en declaraciones culturales. #AgenciaNA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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